Um programa de 4 semanas para alimentar sua rotina com cuidados na mesa e fora da mesa. Se deseja tranquilidade para cuidar da saúde de sua casa, o ORTAS é para você.

QUERO O ORTAS

Eu já acompanhei centenas de famílias e algumas dificuldades são comuns:

Dificuldade para estabelecer uma rotina alimentar saudável.

Dificuldade de encontrar tempo para os cuidados diários

Falta de adesão da família e estresse toda vez que sugere uma nova rotina

Além de nutricionista, eu também sou mãe e não estou aqui para te apontar o dedo. Quero estender minha mão e te oferecer ajuda.

Você deseja que sua casa tenha uma rotina harmônica e que a alimentação de sua família não seja mais motivo de estresse, cansaço e insegurança por não saber se está correta.

São muitas situações que tentam te tirar do controle: excesso de informações que geram angústia e sensação de atraso, sensação de que precisa de mais tempo ou habilidades na cozinha…

Eu desenvolvi o método ORTAS que oferece uma dinâmica simples que te ajuda a alimentar a rotina da sua família.

Te digo que é possível ter uma rotina que alimenta sua familia.

Você vai aprender a conquistar UMA ROTINA QUE ALIMENTA A SAÚDE, trazendo harmonia familiar e tranquilidade.

 

Me chamo Monique Martini, sou nutricionista clínica funcional há 19 anos e já ajudei centenas de famílias a melhorarem sua alimentação e terem mais harmonia no lar.

O método vai além de fórmulas prontas, vai te dar um caminho concreto para que você sempre saiba o que fazer para conduzir a rotina que alimenta sua família.

Veja o que algumas das alunas do método tem a dizer:

"Você foi uma luz no meu caminho, trazendo com docilidade, a importância de uma readequação alimentar, de olhar a vida além dos alimentos, trazendo a ORDEM!"
Roberta Leite
"Queria ter uma rotina mais tranquila na minha casa este era meu objetivo. Mas eu mesma não conseguia fazer a minha e ficava nervosa , agitada e nada saia do lugar. Percebi que eu tinha que estar bem para o restante ficar bem também."
Ana Carolina Araújo
"Excelente proposta, com o ORTAS estou aprendendo a cuidar de mim e da minha casa. De uma maneira simples e fácil compreendi o que é uma rotina saudável."
Zenaide Maria
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O método ORTAS é um programa de 4 semanas onde você vai seguindo os passos que proponho e melhorando a alimentação de sua casa.

Não se trata só de cardápios.

Vou te mostrar o que você deve fazer para criar uma rotina que alimenta sua família. Esse é um diferencial do meu método. Alimentar bem vai muito além do que você coloca à mesa.

Eu estarei junto com você em um grupo do Whatsapp por 30 dias tirando as dúvidas e te ajudando a executar o passo a passo
  • Aulas do desafio ORTAS
  • Material de apoio para impressão.
  • Acesso a um grupo online de apoio e acompanhamento
  • E-books de receitas

por 12 x R$ 14,67

 

ou 

 

R$ 147,00 a vista

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Perguntas Frequentes

A duração do curso você decide de acordo com o seu tempo. Ao entrar você tem acesso a todo conteúdo e pode colocá-lo em prática em 30 dias, caso tenha tempo. De qualquer modo você terá acesso ao conteúdo por 1 ano.

O conteúdo é gravado e dividido por módulos ( avaliação da rotina, cardápio de cuidados para a manhã, para a tarde, para a noite) e bônus com parceiros exclusivos

Sim! Se você se inscrever e por algum motivo quiser a devolução da sua inscrição, terá até 7 dias para pedir seu dinheiro de volta.

Investimento sem riscos.

Você tem 7 dias a partir da compra para ver as aulas disponíveis do método e caso não goste você pode solicitar reembolso integral do seu investimento. Sem burocracia.